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Inscrit il y a 8 ansDescription de Wesky :Wesky n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Intermédiaire
- Score global: 29.8
- Classement: Non classé
- PDC +0 - Age: 31ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1303pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: 177cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Wesky il y a 8 ans:29.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing menton 50 kg x 12 72 kg Ø Rowing barre 70 kg x 12 100.5 kg Ø Tractions supination Ø x 10 102.5 kg Ø Soulevé de terre 90 kg x 8 111.5 kg +25.5kg -
Wesky il y a 8 ans:29.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 25 kg x 10 33 kg Ø Traction pronation Ø x 15 110.5 kg Ø Rowing menton 50 kg x 12 72 kg Ø Développé assis aux haltères 20 kg x 12 28.5 kg Ø Barre au front 25 kg x 10 33 kg Ø Développé couché haltères 22 kg x 12 31.5 kg Ø Soulevé de terre 60 kg x 12 86 kg Ø Back Squat 50 kg x 10 66.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 25 kg x 10 33 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 15 110.5 kg il y a 8 ans Rowing menton 50 kg x 12 72 kg il y a 8 ans Rowing barre 70 kg x 12 100.5 kg il y a 8 ans Tractions supination Ø x 10 102.5 kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 20 kg x 12 28.5 kg il y a 8 ans Barre au front 25 kg x 10 33 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 90 kg x 8 111.5 kg il y a 8 ans Développé couché haltères 22 kg x 12 31.5 kg il y a 8 ans Back Squat 50 kg x 10 66.5 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Soulevé de terre 90 kg x 8 111.5 kg +25.5kg il y a 8 ans Rowing menton 50 kg x 12 72 kg Ø il y a 8 ans Tractions supination Ø x 10 102.5 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 70 kg x 12 100.5 kg Ø il y a 8 ans Barre au front 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 20 kg x 12 28.5 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 15 110.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 22 kg x 12 31.5 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 8 ans Curl marteau 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 8 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1303pts Badges
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