-
-
Inscrit il y a 4 ansDescription de Wewes971 :Wewes971 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Chad
- Score global: 60.5
- Classement: Non classé
- PDC +4 - Age: 24ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Hérouville-Saint-Clair
- Amis: 0
- Popularité: 1310pts
- Poids de corps: 87kg
- Taille: 183cm - mensurations
- Body-fat: 12%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
-
Wewes971 il y a 3 ans:60.5Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Dips + 60 kg x 4 160 kg Ø Rowing barre 105 kg x 8 130 kg Ø Soulevé de terre 200 kg x 2 205.5 kg Ø Back Squat 180 kg x 1 180 kg Ø Curl barre 55 kg x 6 63.5 kg Ø Développé assis aux haltères 38 kg x 6 44 kg Ø Barre au front 50 kg x 4 54.5 kg Ø Développé couché 85 kg x 12 122 kg Ø Développé couché haltères 50 kg x 6 58 kg Ø Développé incliné 85 kg x 5 95.5 kg Ø Développé militaire 65 kg x 4 70.5 kg Ø Développé couché incliné haltères 40 kg x 6 46.5 kg Ø Pompes Ø x 47 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Dips + 60 kg x 4 160 kg il y a 3 ans Rowing barre 105 kg x 8 130 kg il y a 3 ans Soulevé de terre 200 kg x 2 205.5 kg il y a 3 ans Back Squat 180 kg x 1 180 kg il y a 3 ans Curl barre 55 kg x 6 63.5 kg il y a 3 ans Développé assis aux haltères 38 kg x 6 44 kg il y a 3 ans Barre au front 50 kg x 4 54.5 kg il y a 3 ans Développé couché haltères 50 kg x 6 58 kg il y a 3 ans Développé incliné 85 kg x 5 95.5 kg il y a 3 ans Développé militaire 65 kg x 4 70.5 kg il y a 3 ans Développé couché incliné haltères 40 kg x 6 46.5 kg il y a 3 ans Pompes Ø x 47 Ø il y a 3 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Dips + 60 kg x 4 160 kg Ø il y a 3 ans Développé assis aux haltères 38 kg x 6 44 kg Ø il y a 3 ans Barre au front 50 kg x 4 54.5 kg Ø il y a 3 ans Développé militaire 65 kg x 4 70.5 kg Ø il y a 3 ans Curl barre 55 kg x 6 63.5 kg Ø il y a 3 ans Soulevé de terre 200 kg x 2 205.5 kg Ø il y a 3 ans Rowing barre 105 kg x 8 130 kg Ø il y a 3 ans Développé couché incliné haltères 40 kg x 6 46.5 kg Ø il y a 3 ans Développé incliné 85 kg x 5 95.5 kg Ø il y a 3 ans Développé couché 85 kg x 12 122 kg Ø il y a 3 ans Développé couché haltères 50 kg x 6 58 kg Ø il y a 3 ans Back Squat 180 kg x 1 180 kg Ø il y a 3 ans Pompes Ø x 47 Ø Ø il y a 3 ans Ø
- 0 Evolution du physique
-
Wewes971 n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 1310pts Badges
-
- 805/8800 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
Wewes971 n'a pas encore posté de message sur le chat.Wewes971 n'a pas encore posté de message sur le forum.Wewes971 n'a encore effectué aucune mention like.
