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  • Xandius
  • Description de Xandius :
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    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 20.5
    - Classement: Non classé
    - PDC -9.4
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Strasbourg
    - Amis: 0
    - Popularité: 1010pts
    - Poids de corps: 75.6kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 65 kg x 8 174.5 kg il y a 5 ans
    Développé couché 42.5 kg x 12 61 kg il y a 5 ans
    Rowing barre 40 kg x 12 57.5 kg il y a 5 ans
    Développé couché incliné haltères 16 kg x 12 23 kg il y a 5 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation + 65 kg x 8 174.5 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché incliné haltères 16 kg x 12 23 kg Ø il y a 5 ans
    Rowing barre 40 kg x 12 57.5 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché 42.5 kg x 12 61 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Xandius n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1010pts Badges
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  • Derniers messages postés et activités récente
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