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Inscrit il y a 5 ansDescription de Xnxx :Xnxx n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Fragile
- Score global: 2.7
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1030pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Xnxx il y a 5 ans:2.7Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 8 95.5 kg Ø Curl incliné 7.5 kg x 10 10 kg Ø Curl marteau 5 kg x 10 6.5 kg Ø Dips Ø x 4 84 kg Ø Curl barre 7.5 kg x 8 9 kg Ø Développé couché incliné haltères 12.5 kg x 8 15.5 kg Ø Développé couché haltères 12.5 kg x 10 16.5 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 20 kg x 10 26.5 kg Ø Développé assis aux haltères 7 kg x 10 9 kg Ø Soulevé de terre 30 kg x 8 37 kg Ø Pompes Ø x 16 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation Ø x 8 95.5 kg il y a 5 ans Curl incliné 7.5 kg x 10 10 kg il y a 5 ans Curl marteau 5 kg x 10 6.5 kg il y a 5 ans Dips Ø x 4 84 kg il y a 5 ans Curl barre 7.5 kg x 8 9 kg il y a 5 ans Développé couché incliné haltères 12.5 kg x 8 15.5 kg il y a 5 ans Développé couché haltères 12.5 kg x 10 16.5 kg il y a 5 ans Soulevé de terre jambes tendues 20 kg x 10 26.5 kg il y a 5 ans Développé assis aux haltères 7 kg x 10 9 kg il y a 5 ans Soulevé de terre 30 kg x 8 37 kg il y a 5 ans Pompes Ø x 16 Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 7 kg x 10 9 kg Ø il y a 5 ans Soulevé de terre jambes tendues 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 5 ans Pompes Ø x 16 Ø Ø il y a 5 ans Ø Curl incliné 7.5 kg x 10 10 kg Ø il y a 5 ans Curl marteau 5 kg x 10 6.5 kg Ø il y a 5 ans Soulevé de terre 30 kg x 8 37 kg Ø il y a 5 ans Traction pronation Ø x 8 95.5 kg Ø il y a 5 ans Développé couché haltères 12.5 kg x 10 16.5 kg Ø il y a 5 ans Développé couché incliné haltères 12.5 kg x 8 15.5 kg Ø il y a 5 ans Dips Ø x 4 84 kg Ø il y a 5 ans Curl barre 7.5 kg x 8 9 kg Ø il y a 5 ans
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Score
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