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Inscrit il y a 8 ansDescription de Xps93120 :Xps93120 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 36.3
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1370pts
- Poids de corps: 95kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Xps93120 il y a 8 ans:36.3Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 40 kg x 8 49.5 kg Ø Développé couché 105 kg x 2 108 kg Ø Dips + 10 kg x 10 140 kg Ø Traction pronation + 5 kg x 5 112.5 kg Ø Rowing barre 65 kg x 10 86.5 kg Ø Back Squat 110 kg x 1 110 kg Ø Soulevé de terre 120 kg x 2 123 kg Ø Pompes Ø x 60 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé assis aux haltères 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans Développé couché 105 kg x 2 108 kg il y a 8 ans Dips + 10 kg x 10 140 kg il y a 8 ans Traction pronation + 5 kg x 5 112.5 kg il y a 8 ans Rowing barre 65 kg x 10 86.5 kg il y a 8 ans Back Squat 110 kg x 1 110 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 120 kg x 2 123 kg il y a 8 ans Pompes Ø x 60 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 65 kg x 10 86.5 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation + 5 kg x 5 112.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 105 kg x 2 108 kg Ø il y a 8 ans Dips + 10 kg x 10 140 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 110 kg x 1 110 kg Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 120 kg x 2 123 kg Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 60 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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- Evolution du score global
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Score
- 1370pts Badges
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- 566/8800 Classement général (afficher ):
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