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  • Yenyen
  • Description de Yenyen :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 37.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -1
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Nancy
    - Amis: 0
    - Popularité: 1382pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 171cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères 61.7 lb x 10 81.6 lb il y a 8 ans
    Développé couché 165.3 lb x 10 220.5 lb il y a 8 ans
    Curl barre 77.2 lb x 10 102.5 lb il y a 8 ans
    Rowing barre 154.3 lb x 10 205 lb il y a 8 ans
    Traction pronation + 22 lb x 10 234.8 lb il y a 8 ans
    Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 8 ans
    Pompes Ø x 70 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 61.7 lb x 10 81.6 lb Ø il y a 8 ans
    Curl barre 77.2 lb x 10 102.5 lb Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 154.3 lb x 10 205 lb Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 22 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 8 ans
    Développé couché 165.3 lb x 10 220.5 lb Ø il y a 8 ans
    Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 70 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1382pts Badges
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