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  • ZEA
  • Description de ZEA :
    Août 2022 Tout afficher
    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 3.3
    - Classement: Non classé
    - PDC +10
    - Age: 35ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 743pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: 15%
    - Rythme cardiaque: 70 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre 100 kg x 1 100 kg il y a 3 ans
    Curl barre 15 kg x 12 21.5 kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 10 kg x 12 14 kg il y a 3 ans
    Barre au front 10 kg x 12 14 kg il y a 3 ans
    Rowing menton 10 kg x 12 14 kg il y a 3 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre 70 kg x 5 78.5 kg -7.5kg il y a 3 ans
    Rowing menton 10 kg x 12 14 kg Ø il y a 3 ans
    Barre au front 10 kg x 12 14 kg Ø il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 10 kg x 12 14 kg Ø il y a 3 ans
    Curl barre 15 kg x 12 21.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
  • ZEA n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 743pts Badges
  • 3
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    1441
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  • Derniers messages postés et activités récente
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