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Inscrit il y a 6 ansDescription de Zebi1232 :Zebi1232 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Confirmé
- Score global: 48.5
- Classement: Non classé
- PDC +21 - Age: 25ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Bitschhoffen
- Amis: 0
- Popularité: 1488pts
- Poids de corps: 94kg
- Taille: 173cm - mensurations
- Body-fat: 22%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Jamais
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Zebi1232 il y a 6 ans:48.5Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø Rowing barre 264.6 lb x 8 328.5 lb Ø Back Squat 352.7 lb x 8 437.6 lb Ø Curl barre 132.3 lb x 6 153.2 lb Ø Traction pronation + 22 lb x 8 284.4 lb Ø Développé couché incliné haltères 119 lb x 6 137.8 lb Ø Développé couché haltères 132.3 lb x 6 153.2 lb Ø Soulevé de terre 440.9 lb x 1 440.9 lb Ø Curl incliné 44.1 lb x 9 56.2 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 6 ans Rowing barre 264.6 lb x 8 328.5 lb il y a 6 ans Back Squat 352.7 lb x 8 437.6 lb il y a 6 ans Curl barre 132.3 lb x 6 153.2 lb il y a 6 ans Traction pronation + 22 lb x 8 284.4 lb il y a 6 ans Développé couché incliné haltères 119 lb x 6 137.8 lb il y a 6 ans Développé couché haltères 132.3 lb x 6 153.2 lb il y a 6 ans Soulevé de terre 440.9 lb x 1 440.9 lb il y a 6 ans Curl incliné 44.1 lb x 9 56.2 lb il y a 6 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Soulevé de terre 440.9 lb x 1 440.9 lb Ø il y a 6 ans Rowing barre 264.6 lb x 8 328.5 lb Ø il y a 6 ans Traction pronation + 22 lb x 8 284.4 lb Ø il y a 6 ans Développé couché haltères 132.3 lb x 6 153.2 lb Ø il y a 6 ans Développé couché incliné haltères 119 lb x 6 137.8 lb Ø il y a 6 ans Back Squat 352.7 lb x 8 437.6 lb Ø il y a 6 ans Curl barre 132.3 lb x 6 153.2 lb Ø il y a 6 ans Curl incliné 44.1 lb x 9 56.2 lb Ø il y a 6 ans Curl marteau 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø il y a 6 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1488pts Badges
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