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  • Zeos
  • Description de Zeos :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 18.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1191pts
    - Poids de corps: 115kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre jambes tendues 100 kg x 5 112.5 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 8 124 kg il y a 8 ans
    Développé couché 65 kg x 5 73 kg il y a 8 ans
    Curl incliné 12 kg x 8 14.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 45 kg x 8 55.5 kg il y a 8 ans
    Développé incliné 45 kg x 8 55.5 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 87 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée 45 kg x 8 55.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 12 kg x 8 14.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 8 124 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 65 kg x 5 73 kg Ø il y a 8 ans
    Développé incliné 45 kg x 8 55.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 100 kg x 5 112.5 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 87 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Zeos n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1191pts Badges
  • 19
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  • 1320/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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