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  • Zyzz
  • Description de Zyzz :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Alpha
    - Score global: 57.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1581pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Rowing barre 220.5 lb x 12 317.5 lb il y a 8 ans
    Traction pronation + 48.5 lb x 10 291 lb il y a 8 ans
    Développé couché 207.2 lb x 10 275.6 lb il y a 8 ans
    Curl barre 105.8 lb x 10 141.1 lb il y a 8 ans
    Back Squat 264.6 lb x 10 352.7 lb il y a 8 ans
    Dips + 77.2 lb x 8 306.4 lb il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 61.7 lb x 10 81.6 lb il y a 8 ans
    Soulevé de terre 264.6 lb x 5 297.6 lb il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 61.7 lb x 10 81.6 lb Ø il y a 8 ans
    Curl barre 105.8 lb x 10 141.1 lb Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 220.5 lb x 12 317.5 lb Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 48.5 lb x 10 291 lb Ø il y a 8 ans
    Développé couché 207.2 lb x 10 275.6 lb Ø il y a 8 ans
    Dips + 77.2 lb x 8 306.4 lb Ø il y a 8 ans
    Back Squat 264.6 lb x 10 352.7 lb Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 264.6 lb x 5 297.6 lb Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1581pts Badges
  • 58
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  • 191/8786 Classement général (afficher ):
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