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  • azazazazaz
  • Description de azazazazaz :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 19.1
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1198pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Tractions supination Ø x 15 105 kg il y a 7 ans
    Traction pronation + 10 kg x 6 96 kg il y a 7 ans
    Dips + 12 kg x 10 113 kg il y a 7 ans
    Développé couché 57 kg x 10 76 kg il y a 7 ans
    Rowing barre 55 kg x 10 73 kg il y a 7 ans
    Développé couché haltères 26 kg x 10 34.5 kg il y a 7 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 12 kg x 10 113 kg Ø il y a 7 ans
    Tractions supination Ø x 15 105 kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre 55 kg x 10 73 kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation + 10 kg x 6 96 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché haltères 26 kg x 10 34.5 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché 57 kg x 10 76 kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • azazazazaz n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1198pts Badges
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