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  • azaze
  • Description de azaze :
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 28
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 483pts
    - Poids de corps: 81kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Back Squat 120 kg x 8 149 kg il y a 1 an
    Curl barre 35 kg x 12 50 kg il y a 1 an
    Développé assis aux haltères 25 kg x 12 36 kg il y a 1 an
    Curl marteau 20 kg x 15 28.5 kg il y a 1 an
    Développé couché incliné haltères 35 kg x 8 43.5 kg il y a 1 an
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 25 kg x 12 36 kg Ø il y a 1 an
    Curl marteau 20 kg x 15 28.5 kg Ø il y a 1 an
    Curl barre 35 kg x 12 50 kg Ø il y a 1 an
    Développé couché incliné haltères 35 kg x 8 43.5 kg Ø il y a 1 an
    Back Squat 120 kg x 8 149 kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • azaze n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 483pts Badges
  • 28
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