-
-
Inscrit il y a 7 ansDescription de bubuz123 :bubuz123 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 30.2
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1313pts
- Poids de corps: 62kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
bubuz123 il y a 7 ans:30.2Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Extension verticale avec haltère 30.9 lb x 14 44.1 lb Ø Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø Développé couché 169.8 lb x 7 202.8 lb -5kg Traction pronation + 22 lb x 10 211.6 lb Ø Soulevé de terre jambes tendues 187.4 lb x 10 249.1 lb Ø Dips + 55.1 lb x 10 255.7 lb Ø Soulevé de terre 253.5 lb x 3 267.9 lb Ø Front Squat 154.3 lb x 7 185.2 lb -5kg -
bubuz123 il y a 7 ans:10.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 154.3 lb x 11 213.8 lb Ø Front Squat 147.7 lb x 10 196.2 lb Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Extension verticale avec haltère 30.9 lb x 14 44.1 lb il y a 7 ans Développé couché 154.3 lb x 11 213.8 lb il y a 7 ans Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb il y a 7 ans Traction pronation + 22 lb x 10 211.6 lb il y a 7 ans Soulevé de terre jambes tendues 187.4 lb x 10 249.1 lb il y a 7 ans Dips + 55.1 lb x 10 255.7 lb il y a 7 ans Front Squat 147.7 lb x 10 196.2 lb il y a 7 ans Soulevé de terre 253.5 lb x 3 267.9 lb il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Extension verticale avec haltère 30.9 lb x 14 44.1 lb Ø il y a 7 ans Dips + 55.1 lb x 10 255.7 lb Ø il y a 7 ans Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø il y a 7 ans Soulevé de terre 253.5 lb x 3 267.9 lb Ø il y a 7 ans Traction pronation + 22 lb x 10 211.6 lb Ø il y a 7 ans Développé couché 169.8 lb x 7 202.8 lb -5kg il y a 7 ans Soulevé de terre jambes tendues 187.4 lb x 10 249.1 lb Ø il y a 7 ans Front Squat 154.3 lb x 7 185.2 lb -5kg il y a 7 ans
- 0 Evolution du physique
-
bubuz123 n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 1313pts Badges
-
- 788/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
bubuz123 n'a pas encore posté de message sur le chat.bubuz123 n'a pas encore posté de message sur le forum.bubuz123 n'a encore effectué aucune mention like.
