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  • c63amg
  • Description de c63amg :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 9
    - Classement: Non classé
    - PDC -8
    - Age: 31ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1094pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: 16%
    - Rythme cardiaque: 90 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé incliné 65 kg x 8 80.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 65 kg x 10 86.5 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 10 26.5 kg il y a 8 ans
    Curl barre 20 kg x 15 28.5 kg il y a 8 ans
    Dips Ø x 10 93 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 22 kg x 10 29 kg il y a 8 ans
    Back Squat 30 kg x 10 40 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 20 kg x 15 28.5 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 22 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre 20 kg x 15 28.5 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 30 kg x 10 40 kg Ø il y a 8 ans
    Développé militaire 22 kg x 10 29 kg Ø il y a 8 ans
    Dips Ø x 10 93 kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 20 kg x 15 28.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 65 kg x 10 86.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé incliné 65 kg x 8 80.5 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 22 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • c63amg n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1094pts Badges
  • 9
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