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Inscrit il y a 8 ansDescription de canelo :canelo n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 39.3
- Classement: Non classé
- PDC +5 - Age: 33ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1398pts
- Poids de corps: 80kg
- Taille: 175cm - mensurations
- Body-fat: 17%
- Rythme cardiaque: 60 bpm
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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canelo il y a 8 ans:39.3Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 12 253.5 lb Ø Rowing barre 198.4 lb x 8 245.8 lb Ø Développé couché incliné haltères 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø Soulevé de terre 330.7 lb x 3 349.4 lb Ø Développé assis aux haltères 66.1 lb x 6 76.1 lb Ø Back Squat 253.5 lb x 5 284.4 lb Ø Barre au front 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation Ø x 12 253.5 lb il y a 8 ans Rowing barre 198.4 lb x 8 245.8 lb il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 330.7 lb x 3 349.4 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 6 76.1 lb il y a 8 ans Back Squat 253.5 lb x 5 284.4 lb il y a 8 ans Barre au front 55.1 lb x 10 72.8 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 6 76.1 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 198.4 lb x 8 245.8 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 12 253.5 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 330.7 lb x 3 349.4 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 253.5 lb x 5 284.4 lb Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø il y a 8 ans
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Score
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