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  • dsqd
  • Description de dsqd :
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Deter
    - Score global: 20.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -8
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 410pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 17 103.5 kg il y a 1 an
    Curl barre 32 kg x 10 42.5 kg il y a 1 an
    Tractions supination Ø x 15 103.5 kg il y a 1 an
    Développé couché haltères 30 kg x 8 37 kg il y a 1 an
    Dips Ø x 30 103.5 kg il y a 1 an
    Rowing barre 50 kg x 10 66.5 kg il y a 1 an
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips Ø x 30 103.5 kg Ø il y a 1 an
    Curl barre 32 kg x 10 42.5 kg Ø il y a 1 an
    Tractions supination Ø x 15 103.5 kg Ø il y a 1 an
    Rowing barre 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 1 an
    Traction pronation Ø x 17 103.5 kg Ø il y a 1 an
    Développé couché haltères 30 kg x 8 37 kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • dsqd n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 410pts Badges
  • 21
    0
    1
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