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  • epheos
  • Description de epheos :
    Vélo de route
    VTT
    Course à pied
    Trail Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 18.9
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Aix-les-Bains
    - S'entraine à: Infini Gym - Salle de sport entre Chambery et Aix les bains ()
    - Amis: 0
    - Popularité: 994pts
    - Poids de corps: 74kg
    - Taille: 184cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 58 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 13 106.5 kg il y a 5 ans
    Tractions supination Ø x 15 106.5 kg il y a 5 ans
    Dips Ø x 20 106.5 kg il y a 5 ans
    Développé couché 45 kg x 12 64.5 kg il y a 5 ans
    Gainage Ø 60s Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 30 Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 45 kg x 12 64.5 kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination Ø x 15 106.5 kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation Ø x 13 106.5 kg Ø il y a 5 ans
    Gainage Ø 60s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 30 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Dips Ø x 20 106.5 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • epheos n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 994pts Badges
  • 19
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    2
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    1928
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