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  • evoorq
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    Inscrit il y a 2 semaines | Dernière activité il y a 1 heure
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 4.6
    - Classement: 58/65
    - PDC -18
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 64pts
    - Poids de corps: 60kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Equilibre 14.4 :
    16.7%
    31.5%
    51.8%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 20 kg x 7 24 kg il y a 2 semaines
    Développé couché 50 kg x 3 52.5 kg il y a 2 semaines
    Dips Ø x 20 86 kg il y a 2 semaines
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 20 kg x 7 24 kg il y a 2 semaines
    Développé couché 50 kg x 3 52.5 kg il y a 2 semaines
    Dips Ø x 20 86 kg il y a 2 semaines
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 50 kg x 3 52.5 kg Ø il y a 2 semaines
    Curl barre 20 kg x 7 24 kg Ø il y a 2 semaines
    Dips Ø x 20 86 kg Ø il y a 2 semaines
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 64pts Badges
  • 5
    0
    9
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    1
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    14
  • 8694/8782 Classement général (afficher ):
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