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  • fafa1995
  • Description de fafa1995 :
    fafa1995 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 18.1
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 884pts
    - Poids de corps: 58kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl incliné 20 kg x 10 26.5 kg il y a 3 ans
    Rowing à la barre T 45 kg x 10 60 kg il y a 3 ans
    Développé couché 59 kg x 6 68.5 kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 65 kg x 8 80.5 kg il y a 3 ans
    Traction pronation Ø x 8 72 kg il y a 3 ans
    Pompes Ø x 25 Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl incliné 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 3 ans
    Rowing à la barre T 45 kg x 10 60 kg Ø il y a 3 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 65 kg x 8 80.5 kg Ø il y a 3 ans
    Pompes Ø x 25 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Traction pronation Ø x 8 72 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché 59 kg x 6 68.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
  • fafa1995 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 884pts Badges
  • 18
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  • Derniers messages postés et activités récente
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