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Inscrit il y a 8 ansDescription de faker :faker n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Alpha
- Score global: 61.6
- Classement: Non classé
- PDC +16 - Age: 33ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1620pts
- Poids de corps: 94kg
- Taille: 178cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
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faker il y a 8 ans:61.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 242.5 lb x 8 300.9 lb Ø Back Squat 330.7 lb x 8 410.1 lb Ø Développé militaire 154.3 lb x 8 190.7 lb Ø Rowing barre 220.5 lb x 8 273.4 lb Ø Soulevé de terre 352.7 lb x 8 437.6 lb Ø Développé assis aux haltères 77.2 lb x 8 95.9 lb Ø Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø Curl incliné 44.1 lb x 12 62.8 lb Ø Dips + 44.1 lb x 8 312 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 242.5 lb x 8 300.9 lb il y a 8 ans Back Squat 330.7 lb x 8 410.1 lb il y a 8 ans Développé militaire 154.3 lb x 8 190.7 lb il y a 8 ans Rowing barre 220.5 lb x 8 273.4 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 352.7 lb x 8 437.6 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 77.2 lb x 8 95.9 lb il y a 8 ans Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb il y a 8 ans Curl incliné 44.1 lb x 12 62.8 lb il y a 8 ans Dips + 44.1 lb x 8 312 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Curl incliné 44.1 lb x 12 62.8 lb Ø il y a 8 ans Dips + 44.1 lb x 8 312 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 352.7 lb x 8 437.6 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 220.5 lb x 8 273.4 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 242.5 lb x 8 300.9 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 77.2 lb x 8 95.9 lb Ø il y a 8 ans Développé militaire 154.3 lb x 8 190.7 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 330.7 lb x 8 410.1 lb Ø il y a 8 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1620pts Badges
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