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  • forb
  • Description de forb :
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    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 14.8
    - Classement: Non classé
    - PDC +4
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Poitiers
    - Amis: 0
    - Popularité: 956pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: 174cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: De temps en temps
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché prise serrée 50 kg x 8 62 kg il y a 5 ans
    Développé couché 60 kg x 6 69.5 kg il y a 5 ans
    Rowing barre 55 kg x 8 68 kg il y a 5 ans
    Back Squat 85 kg x 4 92.5 kg il y a 5 ans
    Développé militaire 40 kg x 5 45 kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 1 100 kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 8 74.5 kg il y a 5 ans
    Gainage Ø 120s Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 50 Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 40 kg x 5 45 kg Ø il y a 5 ans
    Back Squat 85 kg x 4 92.5 kg Ø il y a 5 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 5 ans
    Gainage Ø 120s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 50 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Développé couché prise serrée 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 5 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 1 100 kg Ø il y a 5 ans
    Rowing barre 55 kg x 8 68 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché 60 kg x 6 69.5 kg Ø il y a 5 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 956pts Badges
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