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  • iachi
  • Description de iachi :
    Salut, j'ai 20 ans je fais bcp de salle mais avec le confinement surtout poids de corps. J'aimerai devenir un spartiate Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8.8
    - Classement: Non classé
    - PDC +0
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1090pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: 25%
    - Rythme cardiaque: 150 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Dips + 20 kg x 10 124 kg il y a 5 ans
    Traction pronation Ø x 5 82 kg il y a 5 ans
    Gainage Ø 120s Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 60 Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 20 kg x 10 124 kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation Ø x 5 82 kg Ø il y a 5 ans
    Gainage Ø 120s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 60 Ø Ø il y a 5 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • iachi n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1090pts Badges
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