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Inscrit il y a 8 ansDescription de jb25320 :jb25320 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 35.6
- Classement: Non classé
- PDC +6 - Age: 33ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Torpes
- Amis: 0
- Popularité: 1366pts
- Poids de corps: 74kg
- Taille: 168cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
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jb25320 il y a 8 ans:35.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 25 234.8 lb -9kg Tractions supination Ø x 22 234.8 lb Ø -
jb25320 il y a 8 ans:36.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 198.4 lb x 6 230.4 lb Ø Traction pronation Ø x 14 254.6 lb Ø Développé assis aux haltères 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø Curl incliné 35.3 lb x 10 46.3 lb Ø Curl barre 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø Rowing barre 143.3 lb x 10 190.7 lb Ø Dips Ø x 25 266.8 lb Ø Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø Pompes Ø x 90 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 198.4 lb x 6 230.4 lb il y a 8 ans Traction pronation Ø x 14 254.6 lb il y a 8 ans Tractions supination Ø x 22 234.8 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 55.1 lb x 10 72.8 lb il y a 8 ans Curl incliné 35.3 lb x 10 46.3 lb il y a 8 ans Curl barre 66.1 lb x 10 88.2 lb il y a 8 ans Rowing barre 143.3 lb x 10 190.7 lb il y a 8 ans Dips Ø x 25 266.8 lb il y a 8 ans Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 8 ans Pompes Ø x 90 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Tractions supination Ø x 22 234.8 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 25 234.8 lb -9kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø il y a 8 ans Curl incliné 35.3 lb x 10 46.3 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 143.3 lb x 10 190.7 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 198.4 lb x 6 230.4 lb Ø il y a 8 ans Dips Ø x 25 266.8 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 90 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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Score
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