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  • jean7822
  • Description de jean7822 :
    je fais juste des petits exos chez moi Tout afficher
    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 4.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -4
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Île-de-France
    - Amis: 0
    - Popularité: 1058pts
    - Poids de corps: 68kg
    - Taille: 172cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 10 90.5 kg il y a 8 ans
    Dips Ø x 13 102 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 40 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation Ø x 10 90.5 kg Ø il y a 8 ans
    Dips Ø x 13 102 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 39 Ø -1 il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • jean7822 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1058pts Badges
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