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Inscrit il y a 8 ansDescription de johncallagan :johncallagan n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 37.8
- Classement: Non classé
- PDC +5 - Age: 38ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Les Guerreaux
- Amis: 0
- Popularité: 1381pts
- Poids de corps: 83kg
- Taille: 178cm - mensurations
- Body-fat: 15.9%
- Rythme cardiaque: 70 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Souvent
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johncallagan il y a 8 ans:37.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 33.1 lb x 7 259 lb Ø Développé couché 220.5 lb x 5 248 lb Ø Soulevé de terre 352.7 lb x 3 372.6 lb Ø Back Squat 242.5 lb x 10 323 lb Ø Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø Développé assis aux haltères 57.3 lb x 10 76.1 lb Ø Soulevé de terre jambes tendues 198.4 lb x 12 285.5 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 33.1 lb x 7 259 lb il y a 8 ans Développé couché 220.5 lb x 5 248 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 352.7 lb x 3 372.6 lb il y a 8 ans Back Squat 242.5 lb x 10 323 lb il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 57.3 lb x 10 76.1 lb il y a 8 ans Soulevé de terre jambes tendues 198.4 lb x 12 285.5 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 57.3 lb x 10 76.1 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 352.7 lb x 3 372.6 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation + 33.1 lb x 7 259 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 220.5 lb x 5 248 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre jambes tendues 198.4 lb x 12 285.5 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 242.5 lb x 10 323 lb Ø il y a 8 ans
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Score
- 1381pts Badges
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