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  • kck70780
  • Description de kck70780 :
    kck70780 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Novice
    - Score global: 19.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -8
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 366pts
    - Poids de corps: 62kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • 19.8
    kck70780 il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x8 96.6kg 119.5kg Ø
    Traction pronation x9 + 10kg 92.5kg Ø
    Curl incliné x12 12kg 17kg Ø
    Tractions supination x8 + 10kg 89kg Ø
    Développé couché incliné haltères x11 22kg 30.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x9 18kg 23kg Ø
    Développé couché haltères x11 22kg 30.5kg Ø
    Poids de corps: 62kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Back Squat x8 96.6kg 119.5kg il y a 1 an
    Traction pronation x9 + 10kg 92.5kg il y a 1 an
    Curl incliné x12 12kg 17kg il y a 1 an
    Tractions supination x8 + 10kg 89kg il y a 1 an
    Développé couché incliné haltères x11 22kg 30.5kg il y a 1 an
    Développé assis aux haltères x9 18kg 23kg il y a 1 an
    Développé couché haltères x11 22kg 30.5kg il y a 1 an
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x9 18kg 23kg Ø il y a 1 an
    Curl incliné x12 12kg 17kg Ø il y a 1 an
    Tractions supination x8 + 10kg 89kg Ø il y a 1 an
    Traction pronation x9 + 10kg 92.5kg Ø il y a 1 an
    Développé couché haltères x11 22kg 30.5kg Ø il y a 1 an
    Développé couché incliné haltères x11 22kg 30.5kg Ø il y a 1 an
    Back Squat x8 96.6kg 119.5kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • kck70780 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 366pts Badges
  • 20
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  • 7998/8767 Classement général (afficher ):
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