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Inscrit il y a 8 ansDescription de kenypixel :kenypixel n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 30.6
- Classement: Non classé
- PDC -7 - Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1314pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: 184cm - mensurations
- Body-fat: 12%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
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kenypixel il y a 8 ans:30.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché prise serrée 176.4 lb x 6 203.9 lb Ø Développé couché haltères 83.8 lb x 7 100.3 lb +1kg Back Squat 176.4 lb x 6 203.9 lb Ø -
kenypixel il y a 8 ans:30.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 77.2 lb x 10 102.5 lb Ø Tractions supination Ø x 12 238.1 lb Ø Soulevé de terre 275.6 lb x 6 319.7 lb Ø Développé couché incliné haltères 75 lb x 7 89.3 lb Ø Développé couché haltères 79.4 lb x 8 98.1 lb Ø Développé assis aux haltères 44.1 lb x 8 54 lb Ø Front Squat 132.3 lb x 8 164.2 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Barre au front 77.2 lb x 10 102.5 lb il y a 8 ans Développé couché prise serrée 176.4 lb x 6 203.9 lb il y a 8 ans Tractions supination Ø x 12 238.1 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 275.6 lb x 6 319.7 lb il y a 8 ans Développé couché haltères 83.8 lb x 7 100.3 lb il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 75 lb x 7 89.3 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 44.1 lb x 8 54 lb il y a 8 ans Front Squat 132.3 lb x 8 164.2 lb il y a 8 ans Back Squat 176.4 lb x 6 203.9 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché haltères 83.8 lb x 7 100.3 lb +1kg il y a 8 ans Développé couché prise serrée 176.4 lb x 6 203.9 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 176.4 lb x 6 203.9 lb Ø il y a 8 ans Barre au front 77.2 lb x 10 102.5 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 44.1 lb x 8 54 lb Ø il y a 8 ans Tractions supination Ø x 12 238.1 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 275.6 lb x 6 319.7 lb Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 75 lb x 7 89.3 lb Ø il y a 8 ans Front Squat 132.3 lb x 8 164.2 lb Ø il y a 8 ans
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Score
- 1314pts Badges
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