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  • lejediroux
  • Description de lejediroux :
    Skate Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 6.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -16
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Verneuil-en-Halatte
    - Amis: 0
    - Instagram: @Mateo_le_skateur
    - Popularité: 1078pts
    - Poids de corps: 49kg
    - Taille: 165cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 28 kg x 5 31.5 kg il y a 5 ans
    Back Squat 65 kg x 9 83.5 kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre 65 kg x 10 86.5 kg il y a 5 ans
    Tractions supination + 25 kg x 1 74 kg il y a 5 ans
    Traction pronation + 20 kg x 1 69 kg il y a 5 ans
    Développé militaire 28 kg x 7 33.5 kg il y a 5 ans
    Dips + 20 kg x 4 75 kg il y a 5 ans
    Pompes Ø x 40 Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre 28 kg x 5 31.5 kg Ø il y a 5 ans
    Soulevé de terre 65 kg x 10 86.5 kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation + 20 kg x 1 69 kg Ø il y a 5 ans
    Back Squat 65 kg x 9 83.5 kg Ø il y a 5 ans
    Pompes Ø x 40 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Dips + 20 kg x 4 75 kg Ø il y a 5 ans
    Développé militaire 28 kg x 7 33.5 kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination + 25 kg x 1 74 kg Ø il y a 5 ans
  • 2 Evolution du physique
  • il y a 5 ans il y a 5 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1078pts Badges
  • 6
    0
    1
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  • 1930/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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