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  • lopezjo
  • Description de lopezjo :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 15.6
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1160pts
    - Poids de corps: 65kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 80 kg x 1 80 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 10 26.5 kg il y a 8 ans
    Back Squat 100 kg x 1 100 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 6 116 kg il y a 8 ans
    Traction pronation + 10 kg x 5 84 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 50 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 80 kg x 1 80 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 100 kg x 1 100 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 6 116 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 50 Ø Ø il y a 8 ans Ø
    Traction pronation + 10 kg x 5 84 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • lopezjo n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1160pts Badges
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