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Inscrit il y a 7 ansDescription de muscu75 :muscu75 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Deter
- Score global: 21.2
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1222pts
- Poids de corps: 75kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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muscu75 il y a 7 ans:21.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Tractions supination Ø x 15 108 kg Ø Rowing menton 40 kg x 10 53 kg Ø Traction pronation Ø x 6 87 kg Ø Dips Ø x 20 108 kg Ø Développé couché incliné haltères 24 kg x 10 32 kg Ø Développé couché 52 kg x 10 69 kg Ø Back Squat 50 kg x 10 66.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Tractions supination Ø x 15 108 kg il y a 7 ans Rowing menton 40 kg x 10 53 kg il y a 7 ans Traction pronation Ø x 6 87 kg il y a 7 ans Dips Ø x 20 108 kg il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 24 kg x 10 32 kg il y a 7 ans Développé couché 52 kg x 10 69 kg il y a 7 ans Back Squat 50 kg x 10 66.5 kg il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Traction pronation Ø x 6 87 kg Ø il y a 7 ans Rowing menton 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 7 ans Back Squat 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 7 ans Tractions supination Ø x 15 108 kg Ø il y a 7 ans Dips Ø x 20 108 kg Ø il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 24 kg x 10 32 kg Ø il y a 7 ans Développé couché 52 kg x 10 69 kg Ø il y a 7 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1222pts Badges
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