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Inscrit il y a 7 ansDescription de obitosan :obitosan n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 34.8
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1352pts
- Poids de corps: 76kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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obitosan il y a 7 ans:34.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 26 241.4 lb Ø Curl marteau 52.9 lb x 6 60.6 lb Ø Développé couché 176.4 lb x 7 211.6 lb Ø Développé assis aux haltères 57.3 lb x 8 70.5 lb Ø Back Squat 198.4 lb x 10 264.6 lb Ø Développé couché haltères 83.8 lb x 6 97 lb Ø Barre au front 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø Développé couché incliné haltères 66.1 lb x 6 76.1 lb Ø Pompes Ø x 60 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation Ø x 26 241.4 lb il y a 7 ans Curl marteau 52.9 lb x 6 60.6 lb il y a 7 ans Développé couché 176.4 lb x 7 211.6 lb il y a 7 ans Développé assis aux haltères 57.3 lb x 8 70.5 lb il y a 7 ans Back Squat 198.4 lb x 10 264.6 lb il y a 7 ans Développé couché haltères 83.8 lb x 6 97 lb il y a 7 ans Barre au front 55.1 lb x 10 72.8 lb il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 66.1 lb x 6 76.1 lb il y a 7 ans Pompes Ø x 60 Ø il y a 7 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Back Squat 198.4 lb x 10 264.6 lb Ø il y a 7 ans Pompes Ø x 60 Ø Ø il y a 7 ans Ø Barre au front 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø il y a 7 ans Développé assis aux haltères 57.3 lb x 8 70.5 lb Ø il y a 7 ans Curl marteau 52.9 lb x 6 60.6 lb Ø il y a 7 ans Traction pronation Ø x 26 241.4 lb Ø il y a 7 ans Développé couché haltères 83.8 lb x 6 97 lb Ø il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 66.1 lb x 6 76.1 lb Ø il y a 7 ans Développé couché 176.4 lb x 7 211.6 lb Ø il y a 7 ans
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Score
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