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  • piggod
  • Description de piggod :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 39.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1403pts
    - Poids de corps: 82.3kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 10 kg x 11 127.5 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 28 kg x 13 40 kg il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 70 kg x 10 93 kg il y a 8 ans
    Développé couché 80 kg x 10 106.5 kg il y a 8 ans
    Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg il y a 8 ans
    Curl marteau 16 kg x 15 23 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 28 kg x 13 40 kg Ø il y a 8 ans
    Curl marteau 16 kg x 15 23 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 10 kg x 11 127.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 80 kg x 10 106.5 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1403pts Badges
  • 40
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  • 479/8800 Classement général (afficher ):
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