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  • pklopklo
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 30.2
    - Classement: Non classé
    - PDC -5
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Toulouse
    - Amis: 0
    - Popularité: 1306pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 95 kg x 1 95 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 30 kg x 6 34.5 kg il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 15 100 kg il y a 8 ans
    Tractions supination Ø x 15 100 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 4 87 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 70 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination Ø x 15 100 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 4 87 kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 30 kg x 6 34.5 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 15 100 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 95 kg x 1 95 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 70 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • pklopklo n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1306pts Badges
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