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  • satra
  • Description de satra :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 15.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -17
    - Age: 32ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1158pts
    - Poids de corps: 56kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 28 kg x 12 40 kg il y a 8 ans
    Traction pronation + 5 kg x 15 99.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 50 kg x 11 69 kg il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 30 108 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 60 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre 28 kg x 12 40 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 5 kg x 15 99.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 50 kg x 11 69 kg Ø il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 30 108 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 60 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1158pts Badges
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