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latwingo2007 il y a 5 ans: 1 mois de muscu. Voici mes résultats
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
Gainage Ø 41s Ø +16s Ø
Pompes Ø x 10 Ø Ø Ø
Photos
Poids de corps: 51.5kg (+1.4kg)
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