65.3
| Exercice | Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| Soulevé de terre | 418.9 lb | x 5 | 470.7 lb | Ø | |
| Développé couché | 242.5 lb | x 8 | 300.9 lb | +4.5kg |
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