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22.5
Jaguar460 il y a 8 ans:
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
Développé couché 253.5 lb x 9 325.2 lb +7kg
Développé couché prise serrée 198.4 lb x 10 264.6 lb Ø
Poids de corps: 78kg (-2kg)
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