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  • Jaguar460
  • Description de Jaguar460 :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +10
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Metz
    - Amis: 0
    - Popularité: 1272pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: 168cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 275.6 lb x 5 309.7 lb il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 198.4 lb x 10 264.6 lb il y a 8 ans
    Curl barre 110.2 lb x 8 136.7 lb il y a 8 ans
    Curl incliné 44.1 lb x 10 58.4 lb il y a 8 ans
    Développé militaire 143.3 lb x 5 160.9 lb il y a 8 ans
    Traction pronation + 22 lb x 8 240.3 lb il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 253.5 lb x 9 325.2 lb +7kg il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 198.4 lb x 10 264.6 lb Ø il y a 8 ans
    Développé militaire 143.3 lb x 5 160.9 lb Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 44.1 lb x 10 58.4 lb Ø il y a 8 ans
    Curl barre 110.2 lb x 8 136.7 lb Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 22 lb x 8 240.3 lb Ø il y a 8 ans
  • 2 Evolution du physique
  • il y a 8 ans il y a 8 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1272pts Badges
  • 22
    0
    24
    0
    1
    0
    2
    4
    2
    3249
  • 942/8786 Classement général (afficher ):