Fermer X
Inscription
  • Jaguar460
  • Description de Jaguar460 :
    Jaguar460 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 9 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +10
    - Age: 31ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Metz
    - Amis: 0
    - Popularité: 1272pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: 168cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 125 kg x 5 140.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 90 kg x 10 120 kg il y a 8 ans
    Curl barre 50 kg x 8 62 kg il y a 9 ans
    Curl incliné 20 kg x 10 26.5 kg il y a 9 ans
    Développé militaire 65 kg x 5 73 kg il y a 9 ans
    Traction pronation + 10 kg x 8 109 kg il y a 9 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 115 kg x 9 147.5 kg +7kg il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 90 kg x 10 120 kg Ø il y a 8 ans
    Développé militaire 65 kg x 5 73 kg Ø il y a 9 ans
    Curl incliné 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 9 ans
    Curl barre 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 9 ans
    Traction pronation + 10 kg x 8 109 kg Ø il y a 9 ans
  • 2 Evolution du physique
  • il y a 8 ans il y a 9 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1272pts Badges
  • 22
    0
    24
    0
    1
    0
    2
    4
    2
    3297
  • 950/8800 Classement général (afficher ):