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13.7
Grey il y a 3 ans:
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
Soulevé de terre 297.6 lb x 1 297.6 lb Ø
Back Squat 220.5 lb x 5 248 lb +32kg
Développé couché 176.4 lb x 1 176.4 lb +7kg
Poids de corps: 70.5kg (-1kg)
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