27.1
| Exercice | Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| Développé couché | 132.3 lb | x 8 | 164.2 lb | Ø | |
| Soulevé de terre jambes tendues | 176.4 lb | x 6 | 203.9 lb | +26kg | |
| Back Squat | 176.4 lb | x 8 | 218.3 lb | +12.5kg |
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