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49.5
Didi296 il y a 1 an:
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
Soulevé de terre 485 lb x 1 485 lb +5kg
Traction pronation + 77.2 lb x 1 266.8 lb -2.5kg
Développé couché 224.9 lb x 1 224.9 lb +2kg
Poids de corps: 86kg (+0kg)
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