72.8
| Exercice | Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| Soulevé de terre | 160 kg | x 9 | 205.5 kg | +7kg | |
| Front Squat | 100 kg | x 9 | 128.5 kg | -1.5kg |
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