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  • selfmadelife
  • Description de selfmadelife :
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    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 10.9
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Le Pont-de-Beauvoisin
    - Amis: 0
    - Popularité: 912pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: 14%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 32 100.5 kg il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 8 24.5 kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 12 28.5 kg il y a 5 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 20 kg x 8 24.5 kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation Ø x 32 100.5 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 12 28.5 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • selfmadelife n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 912pts Badges
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  • 5790/8786 Classement général (afficher ):
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