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  • toxxxique
  • Description de toxxxique :
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    Inscrit il y a 3 mois | Dernière activité il y a 2 mois
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 29.2
    - Classement: Non classé
    - PDC +1
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 345pts
    - Poids de corps: 71kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 170.9 lb x 7 205 lb il y a 3 mois
    Dips + 44.1 lb x 10 266.8 lb il y a 3 mois
    Soulevé de terre 270.1 lb x 6 313.1 lb il y a 3 mois
    Back Squat 198.4 lb x 8 245.8 lb il y a 3 mois
    Développé assis aux haltères 39.7 lb x 12 56.2 lb il y a 3 mois
    Curl incliné 22 lb x 17 30.9 lb il y a 3 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre 297.6 lb x 1 297.6 lb +1.5kg il y a 2 mois
    Développé couché 181.9 lb x 1 181.9 lb -10.5kg il y a 2 mois
    Back Squat 242.5 lb x 1 242.5 lb +7.5kg il y a 2 mois
    Dips + 44.1 lb x 10 266.8 lb Ø il y a 3 mois
    Développé assis aux haltères 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø il y a 3 mois
    Curl incliné 22 lb x 17 30.9 lb Ø il y a 3 mois
  • 0 Evolution du physique
  • toxxxique n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 345pts Badges
  • 29
    0
    5
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    3
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