Profil de tydutxtx

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Inscrit il y a 8 ans

- Grade: Avancé
- Score global: 36.4
- Classement: Non classé
- PDC -6
- Age: 31ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: North Foothills Highway
- Amis: 0

- Popularité: 1371pts
- Poids de corps: 79kg
- Taille: 185cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais

36.4

tydutxtx il y a 8 ans:

Exercice	Charge	RépétitionsReps	1RM	Gain	Grade
Traction pronation	+ 10 kg	x 15	118.5 kg	Ø
Curl barre	40 kg	x 15	53 kg	Ø
Développé couché	104 kg	x 1	104 kg	Ø
Soulevé de terre	120 kg	x 10	160 kg	Ø
Développé militaire	50 kg	x 12	66.5 kg	Ø
Back Squat	100 kg	x 10	133 kg	Ø
Tractions supination	Ø	x 36	105 kg	Ø
Pompes	Ø	x 80	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 79kg

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Exercice	Charge	RépétitionsReps	1RM	Date	Grade
Traction pronation	+ 10 kg	x 15	118.5 kg	il y a 8 ans
Curl barre	40 kg	x 15	53 kg	il y a 8 ans
Développé couché	104 kg	x 1	104 kg	il y a 8 ans
Soulevé de terre	120 kg	x 10	160 kg	il y a 8 ans
Développé militaire	50 kg	x 12	66.5 kg	il y a 8 ans
Back Squat	100 kg	x 10	133 kg	il y a 8 ans
Tractions supination	Ø	x 36	105 kg	il y a 8 ans
Pompes	Ø	x 80	Ø	il y a 8 ans	Ø

Exercice	Charge	RépétitionsReps	1RM	Gain	Date	Grade
Développé militaire	50 kg	x 12	66.5 kg	Ø	il y a 8 ans
Back Squat	100 kg	x 10	133 kg	Ø	il y a 8 ans
Pompes	Ø	x 80	Ø	Ø	il y a 8 ans	Ø
Curl barre	40 kg	x 15	53 kg	Ø	il y a 8 ans
Tractions supination	Ø	x 36	105 kg	Ø	il y a 8 ans
Traction pronation	+ 10 kg	x 15	118.5 kg	Ø	il y a 8 ans
Soulevé de terre	120 kg	x 10	160 kg	Ø	il y a 8 ans
Développé couché	104 kg	x 1	104 kg	Ø	il y a 8 ans