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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ansDescription de wllcs :wllcs n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Musclay
- Score global: 30.3
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 606pts
- Poids de corps: 84kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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wllcs il y a 2 ans:30.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 40 kg x 10 53 kg Ø Développé couché 130 kg x 5 146 kg Ø Développé incliné 100 kg x 8 124 kg Ø Back Squat 100 kg x 10 133 kg Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé assis aux haltères 40 kg x 10 53 kg il y a 2 ans Développé couché 130 kg x 5 146 kg il y a 2 ans Développé incliné 100 kg x 8 124 kg il y a 2 ans Back Squat 100 kg x 10 133 kg il y a 2 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé incliné 100 kg x 8 124 kg Ø il y a 2 ans Back Squat 100 kg x 10 133 kg Ø il y a 2 ans Développé assis aux haltères 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 2 ans Développé couché 130 kg x 5 146 kg Ø il y a 2 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 606pts Badges
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- 7302/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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