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  • wmnn
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    Inscrit il y a 9 ans
  • - Grade: Confirmé
    - Score global: 50.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1514pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 50 kg x 3 130 kg il y a 9 ans
    Développé couché 120 kg x 1 120 kg il y a 9 ans
    Curl barre 50 kg x 5 56 kg il y a 9 ans
    Développé assis aux haltères 32 kg x 6 37 kg il y a 9 ans
    Curl incliné 20 kg x 8 24.5 kg il y a 9 ans
    Back Squat 140 kg x 2 144 kg il y a 9 ans
    Développé militaire 60 kg x 5 67.5 kg il y a 9 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 32 kg x 6 37 kg Ø il y a 9 ans
    Développé militaire 60 kg x 5 67.5 kg Ø il y a 9 ans
    Curl incliné 20 kg x 8 24.5 kg Ø il y a 9 ans
    Curl barre 50 kg x 5 56 kg Ø il y a 9 ans
    Traction pronation + 50 kg x 3 130 kg Ø il y a 9 ans
    Back Squat 140 kg x 2 144 kg Ø il y a 9 ans
    Développé couché 120 kg x 1 120 kg Ø il y a 9 ans
  • 0 Evolution du physique
  • wmnn n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1514pts Badges
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  • 266/8800 Classement général (afficher ):
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