-
-
Inscrit il y a 8 ansDescription de xCyanure :xCyanure n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Fragile
- Score global: -3.1
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 976pts
- Poids de corps: 67kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
xCyanure il y a 8 ans:-3.1Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 22 kg x 8 27 kg Ø Développé couché 38 kg x 8 47 kg Ø Développé incliné 25 kg x 8 31 kg Ø Développé couché prise serrée 25 kg x 7 30 kg Ø Back Squat 40 kg x 6 46.5 kg Ø Rowing barre 20 kg x 8 24.5 kg Ø Développé militaire 12 kg x 8 14.5 kg Ø Pompes Ø x 30 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 22 kg x 8 27 kg il y a 8 ans Développé couché 38 kg x 8 47 kg il y a 8 ans Développé incliné 25 kg x 8 31 kg il y a 8 ans Développé couché prise serrée 25 kg x 7 30 kg il y a 8 ans Back Squat 40 kg x 6 46.5 kg il y a 8 ans Rowing barre 20 kg x 8 24.5 kg il y a 8 ans Développé militaire 12 kg x 8 14.5 kg il y a 8 ans Pompes Ø x 30 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Back Squat 40 kg x 6 46.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché prise serrée 25 kg x 7 30 kg Ø il y a 8 ans Développé militaire 12 kg x 8 14.5 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 22 kg x 8 27 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 20 kg x 8 24.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 38 kg x 8 47 kg Ø il y a 8 ans Développé incliné 25 kg x 8 31 kg Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 30 Ø Ø il y a 8 ans Ø
- 0 Evolution du physique
-
xCyanure n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 976pts Badges
-
- 5617/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
xCyanure n'a pas encore posté de message sur le chat.xCyanure n'a pas encore posté de message sur le forum.xCyanure n'a encore effectué aucune mention like.
