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Inscrit il y a 8 ansDescription de xaewenel :xaewenel n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Elite
- Score global: 67.4
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1679pts
- Poids de corps: 115kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
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xaewenel il y a 8 ans:67.4Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Extension verticale avec haltère 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø Développé couché 330.7 lb x 2 339.5 lb Ø Back Squat 330.7 lb x 10 440.9 lb Ø Développé militaire 143.3 lb x 10 190.7 lb Ø Soulevé de terre 330.7 lb x 10 440.9 lb Ø Curl barre 88.2 lb x 10 116.8 lb Ø Pompes Ø x 70 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Extension verticale avec haltère 55.1 lb x 10 72.8 lb il y a 8 ans Développé couché 330.7 lb x 2 339.5 lb il y a 8 ans Back Squat 330.7 lb x 10 440.9 lb il y a 8 ans Développé militaire 143.3 lb x 10 190.7 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 330.7 lb x 10 440.9 lb il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 10 116.8 lb il y a 8 ans Pompes Ø x 70 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Extension verticale avec haltère 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø il y a 8 ans Développé militaire 143.3 lb x 10 190.7 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 10 116.8 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 330.7 lb x 10 440.9 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 330.7 lb x 2 339.5 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 330.7 lb x 10 440.9 lb Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 70 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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- Evolution du score global
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Score
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