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  • yantou66
  • Description de yantou66 :
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 17.9
    - Classement: Non classé
    - PDC +8
    - Age: 45ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Perpignan
    - Amis: 0
    - Popularité: 783pts
    - Poids de corps: 90kg
    - Taille: 182cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Extension verticale avec haltère 20 kg x 10 26.5 kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 20 28.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 20 28.5 kg il y a 3 ans
    Pompes Ø x 15 Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 20 kg x 20 28.5 kg Ø il y a 3 ans
    Extension verticale avec haltère 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 20 28.5 kg Ø il y a 3 ans
    Pompes Ø x 15 Ø Ø il y a 3 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • yantou66 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 783pts Badges
  • 18
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  • Derniers messages postés et activités récente
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